亜鉛
亜鉛の説明や亜鉛のサプリメントを紹介しています。
サプリメント成分辞典
亜鉛
亜鉛は、味覚の正常化や皮膚・粘膜の維持に関わるミネラルです。亜鉛を豊富に含む食品は、カキ、うなぎやレバー、ナッツ類などです。また亜鉛を摂取する際には、クエン酸とビタミンCに亜鉛の吸収を高めるはたらきがあるので同時に摂ることが推奨されます。亜鉛の一日の所要量は、成人男性で12mg、成人女性で9mgとされています。
ライフスタイル2 亜鉛
亜鉛は、たんぱく質の合成などに関わる非常に重要なミネラル。不足することの多い亜鉛を1粒30mgと高単位に含んでいます。
グルコン酸 亜鉛&銅
これまで代替母乳(粉ミルク)にしか使うことができなかった、高機能ミネラル｢グルコン酸 亜鉛｣｢グルコン酸銅｣を主原料としたサプリメント。
亜鉛のパンくずリスト
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